평온한 자연 속에서 혼자 캠핑을 즐기는 일본의 사람들을 조명하며, 그들의 일상과 내면의 고찰을 담아낸다. 각기 다른 이유로 솔로 캠핑을 선택한 이들이 자연과의 조화를 이루면서 겪는 다양한 감정과 소통의 과정을 통해, 홀로 있는 시간의 의미와 치유의 힘을 탐구한다. 캠핑의 준비 과정, 음식 조리, 일상의 스트레스에서 벗어나는 순간들을 기록하며, 결국 자연 속에서 진정한 자신과 마주하는 여정을 선사한다.