건강을 주제로 한 다큐멘터리에서 다양한 전문가와 개인의 인터뷰를 통해 현대 사회에서의 건강 관리의 중요성을 조명하며, 일상 생태와 식생활, 운동 습관 등이 건강에 미치는 영향을 깊이 있게 탐구한다.
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