인간의 건강을 결정짓는 다양한 요소들, 즉 유전, 환경, 사회적 요인들이 어떻게 상호작용하며 우리의 삶에 영향을 미치는지를 탐구하는 다큐멘터리로, 최신 연구 결과와 전문가 인터뷰를 통해 건강 관리의 중요성과 예방의 필요성을 강조한다. 건강을 재구성하기 위한 혁신적인 방법들과 개인의 책임에 대한 이야기를 나누며, 건강한 삶을 위한 실질적인 팁과 변화를 제시한다.